「まちの保健室」を利用して、定期的に自分のからだを知りましょう

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更新日:2024年04月03日

血圧や体組成などの測定や健康相談ができ、生活習慣を見直すきっかけづくりにご活用ください。

筋肉量を測って筋トレの効果を知りたい!
効率の良いダイエットをしたい!
という体組成の測定だけを希望している方も、気軽にお越しください。

無料でこんなことができます!

・InBody測定(体組成測定)

左右の腕、脚、体幹筋肉、脂肪のや基礎代謝量がわかります

・ベジメータ測定(野菜摂取量測定)

たった10秒で簡単に日ごろの野菜摂取量が分かります

・保健師、栄養士による健康サポート

血圧測定、運動・食事・禁煙・健診結果の相談など

・お味噌汁の塩分測定

普段の飲んでいるみそ汁の塩分濃度が分かります

・夜の部限定 食生活サポート

伊豆市健康づくり食生活推進協議会が皆さんの食生活をサポートします

・5月21日限定 骨密度測定

※今後のイベントの追加は伊豆市情報メールにてお知らせします。

まちの保健室 表

参加方法

・各日程の時間内にお越しください。

・予約不要、費用は無料です。

・持ち物:健診結果や過去のInBody、ベジメータの結果用紙(持っている方のみ)

開催日

日程表

この記事に関するお問い合わせ先

健康長寿課 健康医療スタッフ
伊豆市小立野66-1 修善寺生きいきプラザ内
電話:0558-72-9861 ファックス:0558-72-1196
お問い合わせフォーム

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