「まちの保健室」を利用して、定期的に自分のからだを知りましょう

血圧や体組成などの測定や健康相談ができ、生活習慣を見直すきっかけづくりにご活用ください。

筋肉量を測って筋トレの効果を知りたい！
効率の良いダイエットをしたい！
という体組成の測定だけを希望している方も、気軽にお越しください。

無料でこんなことができます！

・InBody測定（体組成測定）

左右の腕、脚、体幹筋肉、脂肪のや基礎代謝量がわかります

・ベジメータ測定（野菜摂取量測定）

たった10秒で簡単に日ごろの野菜摂取量が分かります

・保健師、栄養士による健康サポート

血圧測定、運動・食事・禁煙・健診結果の相談など

・お味噌汁の塩分測定

普段の飲んでいるみそ汁の塩分濃度が分かります

・夜の部限定食生活サポート

伊豆市健康づくり食生活推進協議会が皆さんの食生活をサポートします

・5月21日限定骨密度測定

※今後のイベントの追加は伊豆市情報メールにてお知らせします。

・各日程の時間内にお越しください。

・予約不要、費用は無料です。

・持ち物：健診結果や過去のInBody、ベジメータの結果用紙（持っている方のみ）

健康長寿課健康医療スタッフ
伊豆市小立野66-1 修善寺生きいきプラザ内
電話：0558-72-9861 ファックス：0558-72-1196
お問い合わせフォーム

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