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「ヘルシークッキング教室」受講生募集

今年も「食」を通して楽しく健康を学ぶ「ヘルシークッキング教室」を開催します。毎回テーマに合わせた、健康についての勉強と調理実習を行います。継続的に食生活の改善や運動に関する知識をお伝えしていきます。
対象は、伊豆市にお住まいの方で、美味しくて体によいレシピを知りたい方、ずっと元気でいたい方、子育て中のママさんもぜひご参加いただきたい教室です。男性も歓迎です。 伊豆市健康づくり食生活推進協議会員の養成講座を兼ねた教室です。
【と き】 6月28日(木)7月12日(木)9月12日(水)10月 4日(木)11月21日(水)
【ところ】修善寺生きいきプラザ 1階 栄養実習室・和室
【時 間】9時30分~13時
【内 容】講話、調理実習と試食
    「大人も子どもも減塩を(おいしい適塩料理)」
    「脱!メタボ 脱!隠れ肥満(おいしく食べてエネルギーダウン)」他
【講 師】伊豆市管理栄養士、保健師
【年会費】2,000円(5回分食材料費込)
【定 員】先着30人
【託 児】先着4名(*市内一時保育もご利用ください)
【申込期限】5月14日(月)から定員になり次第締め切ります
【申込み・問合せ】健康支援課 ☎72-9861

このページに関するお問い合わせ

健康支援課健康医療スタッフ
伊豆市小立野66-1修善寺生きいきプラザ内  電話:0558-72-9861  FAX:0558-72-1196